Начался Великий пост

В понедельник все православные люди вошли в Великий пост. Цель поста  - прийти к празднованию Пасхи в ином, лучшем состоянии духа, чем был до него. Пост подготавливает человека к Воскресению. И сама Пасха - празднование этого Воскресения. Длительность Великого поста у христиан связана с числом 40, что символизирует сорокадневный пост Христа в пустыне. Но на практике количество постных дней варьируется. Самый длинный пост, видимо, у православных и достигает он 50 дней. В 2015 г. его продолжительность составит 48 дней. Конечно, это много. Практически миряне не выполняют столь длительного воздержания. Пост вообще никак сегодня не поддерживается ни СМИ, ни общественным мнением. Этот момент возлагает на тех, кто все таки хотел бы провести пост правильно, повышенные психологические проблемы. Поэтому только активная церковная жизнь может способствовать тому, что человек удержится в посте все полагающиеся дни.

Состояние здоровья современных граждан также мало помогает строгому посту, и очень многие сразу пытаются получить освобождение от поста как сильно болящие. Хотелось бы отметить, что в посте действительно есть факторы, которые могут ухудшить состояние здоровья человека. И большинство этих факторов связано с повышенным потреблением мучных и хлебобулочных изделий, сахара при сокращении употребления молочных и мясных продуктов. В последнее время появилось достаточно много научных доказательств, что именно злаковые культуры (содержащие глютен) вызывают букет аутоиммунных отклонений в организме и потом уже и заболеваний. Эта тема сложная и долгая - не для новостной строки. Тем не менее хотелось бы указать на этот важный вопрос и предостеречь от излишнего потребления хлебной и другой зерновой продукции. Пост пройдет легче, лучше и здоровее , если и в правду будет строгим: меньше еды, больше молитвы. Всем легкой Четыредесятницы!