Термин фитнес, произошедший от английского глагола «быть в хорошей форме», используют в русском языке как синоним общей физической подготовки человека. Он охватывает множество направлений, сочетающих элементы различных видов спорта, занятия на тренажёрах, мудрость древнейших гимнастических систем, разработанных в различных культурных и духовных традициях, а также музыку, ритмику и танец... Подробнее...
»