Грация

Для детей 4 – 12 лет проводятся занятия по коррекции осанки, профилактике простудных заболеваний и плоскостопия. Занятия в небольших группах позволяют уделять максимум внимания гиперактивным детям и детям, с синдромом дефицита внимания.

Фокстрот, Вальс, Танго, Бит – Рок, Ча-ча-ча, Сальса, «Свинг под джазовым соусом», Рок-н –ролл.

Аквааэробика - это система физических упражнений в воде, сочетающая элементы плавания, гимнастики, стретчинга, силовых упражнений и релаксации. Занятия в воде отлично разгружает наш позвоночник, снижает давление на межпозвонковые диски, укрепляются мышцы, и увеличивается подвижность позвоночника, что очень полезно при остеохондрозах, сколиозах и нарушениях осанки. Оздоровительное плавание хорошо укрепляет сердце.